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今日も

河川敷沿いに埼玉の彩湖まで走ってきました
昨日より朝早く出発し、7時には河川敷をRIDE・ONです
熱中症になり易い状況を知ってて、自転車に乗るので早めに出ます。
一番暑い時間帯に、いらん事して熱中症になって救急車出動とか、医療関係にご迷惑は掛けれないでしょう
常識ですね^^でも…
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暑い…なので
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今日もですよ…ある意味ドーピングだね…
乗車時間は2時間10分を経過。少なくても、あと1時間は乗るので飲まなきゃやってられんよ…

今日は風が強いせいか、富士山が見えました。雪が少し残っていますね
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雪が残る寒さ…少し欲しいですね
人は寒いと、夏が来ないかな~というのに、暑いと冬が来ないかな~と言うと思う
今の私は冬が来て欲しいです。暑くて自転車が乗れないから…勝手ですね。
そうこうして、70km走って帰ってきました。ARC-Xの積算距離が9300kmになりました。
10000kmまであと700kmです。 年内に達成したいですね

さて本日のランチは、私の大好物たまごパンです
玉ねぎがあるので、玉子を茹でている間に細かく刻み、マヨネーズ・パセリ・バジル・レモン汁少々と合わせておきます。そして冷ましたたまごと合わせます。
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タルタルソースみたい…と思われますが、玉ねぎがイイ仕事をしてくれるのです。
食パンにワイルドに乗せるぜ~ 自分が食べる物だから、盛付けなんて気にしない
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自家製のたまごパンの特権!はみ出る程乗せるぜ~
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ボロボロ…たまごをこぼしながら食べるぜ~

はぁ~ホントに幸せだぜ~

今日のライドは本当に疲れました。なので午後はぐっすり寝てしまいました
三連休も
sunob (37)
終わりですね…

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Comment

いやはや暑かったですね。
遠出、お疲れ様でした。
富士山の残雪を見るだけでもちょっと嬉しいですね。

それにしてもたまごパンのおいしそうなこと!
自家製はたっぷりはさめるのがいいですよね。

まいまいさまへ

本当に暑かったですね^^

今回はちょっと疲れました。
無駄なラストスパートをしてしまったので…

最初見た時、富士山と気付きませんでした…
皆しきりに撮っているので、気付きました。
私の場合、暑さで気付かないのではなく、基本的に気付けないのです…

たまごパン程、食パンを美味しく食べれる具材は無いと思います^^
史上最強だと思います!

栄養ドリンクの効果を高めるには、一気飲みじゃなくて、ゆっくりじっくり口に含みながら飲むと良いらしいですよ。
口の中の粘膜からも吸収してくれるそうです。

なので是非、口に一杯含んでRIDE・ONして下さい。
小石につまずいて口からプチ噴水する姿はきっと素敵です。

タマゴにバジルとレモン、新鮮です。やったことないです。
うちのバジルがようやく大きくなってくれたので、是非試してみたいです。
パンは6枚切りですか?ふわふわぷっくりのを2枚食べちゃうって、やっぱり男の人ですね。
私はいつも8枚切り1枚です。

あらしださまへ

ゆっくり飲むものなんですね…
CMのノリで一気にゴックンしてしまいました。
足りないから、おかわりしようか…自販機の前で真剣に考えました…

ふふふ…小石に躓くなんて私がするわけないじゃないですか!
何もしなくても鼻血で出てきます。ドリンク剤飲まなくても出ますから…

バジルを入れると香りが良いのです^^
私はパセリも好きですが、バジルの方が好きなんです
パンは正解!6枚切りです^^

8枚切り一枚ですか~何か女性らしくてカワイイですね^^



> パンは6枚切りですか?ふわふわぷっくりのを2枚食べちゃうって、やっぱり男の人ですね。
> 私はいつも8枚切り1枚です。

sunohaさんこんばんは 失礼します
この調子で行けば あと10日で10000Km達成できますね!
タマゴがはみ出てますねん かぶりつくの大変ですw
澄んだ夕空きれいですね~

soraさまへ

こんばんは
10000kmまでもう少しで行けそうですが、何かと足かせがあります…
組合とか、懇親会とか…でも職場の煮詰まった飲みより全然楽しみですが^^

この時だけは、子供になって良いのです!
口の周りに、たまごくっつけて食べるのです!

空は橋の上でひたすら待ちます^^
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