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早!

7月も31日ですよ…早いなぁ~
自転車の乗って花を見て…
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自転車に乗って空を見て…
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自転車に乗ってまた花を見て…
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自転車に乗って会社のバーベーキューへ行き、ネコに出会って遊んで…
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自転車に乗って夕日を見て…
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自転車に乗って河川敷を走って…
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ばかりいましたけど、何か?

月末にきてメンドーな仕事が入り、残業モード…
もっと明るい空の内に帰れる様になりたいね…
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チビ

これからは、メモとか色々書く機会が増えそうなので通勤バックにペンケースを入れる事にしました。
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簡単な試験は合格後にすぐ申請手続きをする場合もあるので、ボールペンもあります。
昔、試験会場で申請書を記入してたら、ボールペンが書けなくなるトラブルがあり…
かなり焦った事もあって、3本持ってます。
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元々は資格試験用のペンケースなので、マークシート記入用の鉛筆も入っています。
小学校の社会科見学で浄水場へ行った時に貰った鉛筆…
2本新品でした。会社に入って1本使い切りました。
私がどれだけ勉強をしなかったか…お分かり頂けると思います。
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こんなモノも…チビ赤鉛筆です。
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使わないのですが、なんかこう…お守りな感じです。
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小学校入学時に父に買って貰った鉛筆削りを使って削ります。
F1のデザインが欲しくて買って貰ったと思います。凄く古いマシンだね…
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もう少し短くできますね。
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資格を取る様になってから、この鉛筆削りを使うようになりました。
もっと早い内に活躍しなければいけないのですが…
一級ボイラー、高圧ガス第一種冷凍保安責任者、エネルギー管理士等の資格を小学校以来の鉛筆と、鉛筆削りで取りました。
活躍しているので、本来買ってくれた父に「ゲンのいい鉛筆削りだよ!あんがと!」と言えればいいのですが…
世の中はそんなに甘くも・都合も良いわけがなく、とっとと他の世界に行っちゃうモノで…
まぁ…資格は取れるなら頭の柔らかい内に早く取り、筆記具買ってくれてありがとう!が言えるぐらいにしましょう…

それにしても、特級ボイラーは無理かも…
計算式に見た事がない文字だか、マークが入ってるんだよね~


激暑

今日も朝から走りました。
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寝坊して6時半少し前に起きました。
こうなると、TVを点けてセイント星矢Ωと7時から始まる宇宙兄弟を朝食を食べながら見てしまいます。
TVアニメオヤジですね…そうこうして、今日は7時40分頃スタートです。
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スタート時間が遅い分、昨日に比べると暑いです…
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10km程流して走り、定例の朝走りへ行きました。
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氷を入れてスタートしたのですが、20分も掛からずに溶けました。
その後、飲むのがしんどい温い水です。思わず洋一!(温水洋一)と叫びたくなります…

ボトルの中身は冷却のため頭にかけたりするので、基本中身は水です。
長距離の時は、スポーツドリンク1に水1を混ぜます。濃いと喉が渇くので…
コレでも充分味がするし、濃く感じる時もあります。
なんだかんだで55㎞ぐらい走って来ました。
お風呂に入って、洗濯して、昼食を取ったあとウトウトと30分程昼寝して、起きて掃除をして布団を入れます。
そして…打ち水がてら、車を洗車しました。3週間ぐらい乗って無いな~
アンテナの部分にクモの巣が張ってました…なんか悲しくなってきました。
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何となくパターン化した日曜日を送っています。
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嫌いじゃないけどね~

なんだかんだ

暑いのですが、なんだかんだで自転車の乗って走っています。
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当面の目標で、YETI ARC-Xの走行距離10000㎞到達を目指しているので…
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昨日の時点で9514㎞です。あと500㎞を切りました。
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乗っていると、パーツをちょこちょこ変えたくなったりします。
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昨日はブレーキを交換しました。
自転車を組んだ時に着けるはずだったのですが、在庫が無くて代替えで着けていた物を、変えます。
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制動力は前のブレーキより若干落ちますが、本来の制動力とブレーキタッチになります。
ホイルへの攻撃性も低くなるので、もう少しイイ!ホイルが欲しくなります。
後はカーボンを使用した軽量パーツです。今回はボトルゲージをカーボンにしました。
軽いです!
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お財布の中もバッチリ!軽量化できました…
今日も朝早く起きて走ります。
なので寝ます。

イイ夢見ろよ~

早朝走り

何か無駄に暑いですね…

昨日は会社で少し飲みました。
若手の方が今年度から委員として活動する私の激励会をしてくれたのです。
重めではなく軽く楽しく飲ませて頂きました。その後、夜の大学…ラーメン大学に行きましたが…
芳醇味噌ラーメンサイコーです!調子に乗り、すりおろしニンニク3杯増しです…
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ニンニクが効いてギラギラしていたのか、1時寝て5時少し前に起きました。
お腹が空いてない…暑くなる前に自転車で走りたい…で5時チョイ過ぎにスタートです。
5:17 ム~ッとするけど走れるレベルです。日がまんまるでした
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5:20 川面に映る景色を見てます。
実際は昨日のラーメンの胸焼けが少しあり…出掛けたのはいいけど、かったるいな~が、本音です…
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5:37 河川敷を走ります
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コンディションは良くなかったのですが、抜かれるとムキになって抜いてくる、目障りなにわかローディーとじゃれてると…
後ろから「速いじゃん!」との声…「誰!?」と振り返ると…
走り仲間のヒゲジジイさまが後ろについてます。←クリックでブログ「疾走するヒゲジジイ」です。
御歳69歳!とても年齢を感じない走り…気を抜くと離されます…まさにレジェンド!です。
そのまま一緒に走り、岩淵水門でヒゲジジイさまはお戻りになられ、私はもう少し走ります。
帰りはルートを1本隣の河川敷へ…
朝日のあたる花壇の花を撮りたくて行きました
涼しい内に走る…マラソンランナーも考えは同じですね、かなり走っている方がいました。
素敵なすっぴんのお姉さまも沢山走っています。まさに早起きは三文の徳ですね^^なんか違うか…
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地元の方に戻ると、ふだん聞かない鳥の鳴き声がしました。
かもめ?かどうかわかりませんが、何か鳥です。
目がちっと怖い…イッちゃってる感じがする…一歩一歩…近づき、この距離が限界でした。
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帰ってきて風呂にザブーン!洗濯・朝食・掃除・布団干しをして自転車の整備の為ショップへ行きましたとさ…

今日自転車のショップ近くはお祭りです。昼間準備をしている人が熱中症で救急搬送されていました。
他人事ではありませんね、気をつけましょう!

世間というのは狭いもので…
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今年から私の所属する組合の支部が変わりました。そんな中、
昨日は新しくなった支部へちょっとした用件もあり、挨拶がてら行ってきました。
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スタッフの方が、私の職場を知っている事もあり会話をしていると、
私が知っている人の事もよく知っている方でした。
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そうしていると、私的にお名前を出されるのがしんどい方もいるわけで…
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そういう方に限って「今度も飲むんですよ~」という感じなんですよね~世の中って…
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まぁ…世間って狭いね…
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仲が悪いとか、そういう訳ではないけど…
ばつが悪いというか、なんかこう…なんですよ…色々ありますよね…
開始早々3年間の任期が長く感じる様な感じ…

悪意は無し

私がお昼にサラダを食べているのを知り、近所の実家から母がサラダを持ってきてくれます。
最初の頃は、キャベツやレタスや玉ねぎ等サラダでした。
でも最近…
プチトマトかと思ったら
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さくらんぼだったり…ドレッシングをかわしてかけて、キュウイにべっとりかかる…
とか
葉生姜にもろきゅうに使えそうなサイズのキュウリにミソとか…しかもこういう時にプチトマト…
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何か…こう…お昼の弁当と食べるサラダと言う垣根を越えて、つまみになっちゃている件について…

悪意なんて一切なく、一生懸命作っているので文句は言えない…
でも…
以前も無意識の緑色テロなどもあり…
↑クリックで過去記事へ
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何かと複雑です…

フライデー

今週も今日で終わりですね
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昨日の研修会はとても有意義で、自分に欠けているモノが露呈された感じです。
ディスカッションも中々面白かったし、講義も眠くなると思い買いましたが…
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必要ありませんでした。
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スゴイお菓子なスイカの味です^^
懇親会も楽しめました。
ただ…やはり面識が無い方とディスカッションするとか、開催場所も少し遠くて疲れました…
なので…
サクッと!終わらせて休みたいですね。
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でも…そういう時に限って、メンドクサイ事がよくあります…
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とにかくサクッと終わらせ金曜の夜を迎えたい!何が有る分けではないけど…
金曜の夜から、土曜の朝の時間がイチバン好きなんです
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「あ~休みだ~」と言う、解放された感覚が好き

今日は

休暇です!と言っても、新任組合員の研修会です。

組合活動は基本、時間外なのでこのようなかたちになります。
まぁ、休みが取り難いほどの忙しさなので、余っているのでOK?
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研修会の参加の出欠確認には懇親会の参加の出欠もセットです
研修なのか?飲みなのか? ニワトリが先なのか、たまごが先なのか?みたいな感じ…
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知らない他部署の人と活動をするので、コミュニケーションなのでしょうね

キョロ

私は目線が気になる人です。
自転車に乗っている時、車のドライバーが私を認識しているか?
対向でくる人や自転車がこちらを認識しているか?よそ見している奴なんかと事故で関わりたくないので…
どうしても気になります。最近はTVのアナウンサーがカンペ見てるのも分かります
そんな習性のせいか、ネコ等の目線も気になります。
キョロ
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キョロ
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ピタ!
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ハトも…
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キョロ
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キョロ
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鳥の目はちょっと苦手です…
焼鳥や、から揚げ、チキンカレー…何かと負い目を感じる事が多々ありますので…

雨花

先日の土日はぐずついた天気のおかげで、あまり自転車に乗って出掛ける事が出来ませんでした。
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なので…
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カメラを持ってのんびり歩いていました。
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せっかくの雨なので雫を求め…
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三千里…は無理なので、近場で30分程度です
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それにしても…自転車ばかり乗って歩いていないので30分も歩くと
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クタクタです。偏った感じですね…

ドラム缶とネコと私

休日の自転車散歩で見掛けたネコです
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とある小さな工場の通りです
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ドラム缶の上でまったり…
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朝早めのせいか…
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眠たげです
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街並みの何気ないこの雰囲気が
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落ち着いて好き

小さな来訪者

今日はスッキリしない天気でしたね…昨日も雨が降り休みが台無しでした…
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少し話が変わりますが、昨日母が商店街のくじ引きで一等を当てました。
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ディズニーランドのペアチケットです。母は引きが強くて、旅行や調理器具セットなどを当てます。
全然知らない人にも「当てました!」と言ってます…困ってます…
でも…
実際のところ当たりましたが、母は行かない…
私も「二足歩行で、やたらと手を振るネズミの館」と言うくらい興味がなく…

姉の子供にあげる事にしました。そうしたところ…今日いきなり来ました。
小さな来訪者を連れて…お正月にも来ましたが元気過ぎて、オジサンは疲れるよ…
今年のお正月にも来た甥っ子夫婦とちびちゃん←クリックで来た時の模様です

実際には出席して欲しい催し物がある…というお誘いでした。
お話を聞いた時、とても感動してしまいました。
こんなサプライズをしてもらったら、喜ぶだろうなぁ~と言う事です。TVのドッキリ企画みたいです
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まだ日取りが先ですが、多分泣くな~

スパイダー

スパイダーマンとカレーパン…
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どんな関係なんだろうね?
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謎だなぁ~ 点と線な感じ…
スパイシーとスパイダー?でもそんなにスパイシーじゃ…

まぁ三十路半ばを過ぎ、カレーパン一個に真剣に考えるのヤ~メッピ!
他に考える事あるでしょう!言われちゃいますので…
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けど想像と妄想しかできないしな~まぁいいや

という事で自転車に乗ってきます

勝手に表彰

表彰
紫陽花 殿 貴殿は5月下旬から6月に掛け、うっとおしい梅雨の雨を彩る様に咲いてくれました
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道行く人、写真愛好家を楽しませ、ブロガーの記事ネタへの多大な貢献…
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あなたの存在はとても素晴らしい!ものであります
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よって、その多大な功績を称え、ここに表します
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平成24年7月22日 sunoha
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お疲れ様でした
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また来年会いましょう!

夏野菜鳥咖喱

昨日は二日酔いになる飲みではなく、心地よい飲みだったので…
例のヤツをやるか…
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私の野菜カレーは絶対チキン!なので、チキンを下ごしらえです。
ニンニク・ローレル・コショウ・オールスパイス(数種類のスパイスを混ぜた市販品)・オリーブオイルに漬け込みます。漬け込んでる間に野菜を準備です。
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アスパラ・インゲン・オクラはサッと茹でて発色を良くします。
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トマトは皮を湯むきして、仕上げ用の生姜のおろし汁をスタンバイです。
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野菜の準備が終わったら、チキンをじっくり焼き…
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玉ねぎ・人参を炒めてチキンと一緒に鍋の中へいれて、お湯を入れます。
今回チキンの量が多いので、ブイヨン・コンソメは無しです。
実は、単に入れ忘れただけですけど何か?
私的に夏野菜鳥咖喱には、絶対ジャワカレー(辛口)だと思います。
明日死ぬとしても…菅野美穂が森三中みたいになっても…ジャワカレーだと思います!
お湯を入れ一煮立ちしたら、アクを取ってルーを入れます。
少し煮込んで湯むきトマトをドボン!で更に煮込みます。
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煮込んでる間にアスパラ・ナス・インゲンはオリーブオイルでローストして…
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食べる分だけルーに入れ、軽く合わせます。
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生姜のおろし汁を入れ…THEできあがり!
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レッドペッパーも入れてるので、辛い!けど美味い!
やっぱチキンと夏野菜にはジャワカレー(辛口)だわ…
頭から汗をかきます。作るも、食べるもスポーツです

無事

今日は組合の新任のあいさつも終わり…
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チョイと焼鳥で、ビール大ジョッキ2杯とチューハイ5杯かな?

新任の委員は懇親会無しなので、職場で来ていた人とこじんまりと3人で飲み
色んな事を気兼ねなく話し、飲む…

イイ感じ

お疲れ様でした

始動

今日から会社の組合委員活動が始まります。
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午後から正式な引き継ぎ&新任の挨拶です
何か考えておかんとね~喋れないのではなく、いらん事まで言ってしまうので…
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飲みは…
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いいかなぁ~次の日土曜日だし…

イエローライン

暑い!というのに自転車でお出掛けした時の事…
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覆い茂る草の中に、黄色い線を見ました。
近づいて見ると、黄色い線は花でした。
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もっと近づきたかったのですが、舗装されていなくて草が凄くて行けませんでした。
上の2枚は、ミラーレスのカメラで撮りましたが、コンデジのS95でちょっと遊んでみます。
もちろん!ジオラマ風です。Nゲージのジオラマみたいです。
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何か不思議な感じです。面白いです。
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あと、車も撮ってみました。もう少し引いて撮ると良いのでしょうね
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それにしても暑い…
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この日はスイカを頂きました。とても甘く美味しかったです。
スイカやキュウリ等のウリ科の食物は体温を下げてくれるそうですね。

自転車帰りに、キュウリに味噌を付けて食べると体温が下がるし、味噌で塩分補給ですね。
結構スポーツ向きな食べ物?

ミント

暑いですね…どうしようもないくらい…
あまりにも暑いので…
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きのこの山もミントになっちゃたよ…
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食べると、ス~っとします^^ でもきのこの山とはかけ離れ過ぎてるかも

今日は早めに帰り、食後に自転車に乗りました
そこそこのペースで流していましたが、「ピカ!」と光る…
気のせいかと思い、走りますが目の前でピカチュー!「完全にヤバイ!」
のんびり走るつもりが、猛烈スパートで引き返します…
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家に着く直前にポツポツ降ってきました

結局24km程度しか走れませんでした…もう少し走りたかったなぁ~

集中

先日ゲートブリッジへ行った時の事…
最近会えなかったネコに会えました←クリックで過去記事へGO!です
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でもなんだか、様子が変です
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何かに集中しているみたいですが、ちょっとコワイ…
全然こっちを見てくれません…
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身構えて、今にも飛びかかりそうな臨戦体制です。
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私を見て「にゃぁ~」というもすぐ目線は、集中しているモノへ…
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集中していたのは、ゾワゾワ岩場を移動するフナムシです。
ちょこちょこ動くフナムシに、反応していました。
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久々に再開したのに、ツレナイ感じでした…
べ、別に寂しくなんか無いですよ…
ましてや、フナムシにジェラシーなんかしてませんよ…

だから虫が嫌いなんだよ~

団地の匂い

私は、休日の夕食を実家の団地で食べます。
時間も18時から19時頃に行くので、夕食時です。
なので、炒める音や揚げ物を揚げる音が聞こえたり…
カチャカチャと食器を運ぶ・洗う音が聞こえます
焼き魚の匂いや煮物など醤油を煮詰めた匂いと時々、焦げた匂い…
夕暮れ時の団地はレストラン街の様です。
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そんな中、一番ホッ!とする匂いは…
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カレーですね!
今週は祭日のおかげで4日間です。
ちゃちゃっと済ませて休日はカレーでも作りますか!夏野菜的なモノを…

今日も

河川敷沿いに埼玉の彩湖まで走ってきました
昨日より朝早く出発し、7時には河川敷をRIDE・ONです
熱中症になり易い状況を知ってて、自転車に乗るので早めに出ます。
一番暑い時間帯に、いらん事して熱中症になって救急車出動とか、医療関係にご迷惑は掛けれないでしょう
常識ですね^^でも…
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暑い…なので
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今日もですよ…ある意味ドーピングだね…
乗車時間は2時間10分を経過。少なくても、あと1時間は乗るので飲まなきゃやってられんよ…

今日は風が強いせいか、富士山が見えました。雪が少し残っていますね
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雪が残る寒さ…少し欲しいですね
人は寒いと、夏が来ないかな~というのに、暑いと冬が来ないかな~と言うと思う
今の私は冬が来て欲しいです。暑くて自転車が乗れないから…勝手ですね。
そうこうして、70km走って帰ってきました。ARC-Xの積算距離が9300kmになりました。
10000kmまであと700kmです。 年内に達成したいですね

さて本日のランチは、私の大好物たまごパンです
玉ねぎがあるので、玉子を茹でている間に細かく刻み、マヨネーズ・パセリ・バジル・レモン汁少々と合わせておきます。そして冷ましたたまごと合わせます。
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タルタルソースみたい…と思われますが、玉ねぎがイイ仕事をしてくれるのです。
食パンにワイルドに乗せるぜ~ 自分が食べる物だから、盛付けなんて気にしない
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自家製のたまごパンの特権!はみ出る程乗せるぜ~
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ボロボロ…たまごをこぼしながら食べるぜ~

はぁ~ホントに幸せだぜ~

今日のライドは本当に疲れました。なので午後はぐっすり寝てしまいました
三連休も
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終わりですね…

今日も夏らしい
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暑さですね
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さ~てぷらっとしてくるか…
夏休みの宿題は涼しい内に済ませましょう!…と言いますね。

私の場合、夏休みの宿題は済ませるでは無く、休み終わりに片づけるものだと未だに思ってます…
8月31日夜中に本を読み、9月1日未明に感想文を執筆とか…
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執筆とかご大層なもんじゃないだろ!というご指摘は、真摯に受け止めます…

小学生か中学生の頃、兄のアルカポネの一生というギャングの本を読んで、感想文を書いたところ、先生より「本の選択からだな…」との、講評を賜りました
この頃、字だけの本なんて読まなかったもん…
常にケンシロウとか、きん肉マンとか、間抜作(アニメ:ついでにとんちんかん)とか、絵が付いてないと読まなかったなぁ~

連休二日目

今日は物凄く暑かったですね。
布団を干しましたが、「干す」というより、「焼く」感じでした。凄く殺菌した気がします
暑くなる事を見越し、早めに走りに行きましたが、やはり暑い…
ファイト!
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イッパ~ツ!で何とか乗りきり、60㎞のお出掛けをしてきました。
帰ってきて風呂に入り、一休みして布団のシーツマットを買い、前から気になっていたお弁当屋さんでお昼ご飯を買います。
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ハンバーグ弁当300円と合鴨のサラダ200円!値段に対してアリエナイ!ボリュームと美味しさです。
ガッツリ走った後のオフィシャルランチにしたます。マイ・オフィシャルが沢山ありますが…
また汗をかいたので、お風呂に入り、ランチを食べてまったりします。
夕暮れになり、夕空を見に行きます。
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今日はいつもと違う場所から、夕暮れを待ちます。
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風が強くて高さのある橋の上なのでガクブルです…
でも…
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夕暮れは素敵でした
実家で食事を食べ、帰宅してまたお風呂に入り…
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白くまです
白クマ・雪見だいふく・あずきバー・スイカバー…私のアイス四天王です
モナ王・ジャイアントコーンも捨てがたいですが…

連休二日目もあっという間に終了ですよ…

blue eye

青い瞳に魅かれてしまいました
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シンプルにしたいので、今回の記事はこのフォトのみです

それでは

そつなく

職場のバーベキュー大会をそつなく終えました

バーベキューなのに、スコーンの味がバーベキュー味な件について…
審議を掛けた方がよろしいでしょうか?
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粛々と終え、解散です。
自転車で行ったので、公園をぐるりとお散歩していると…
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ややネコカフェ状態でした
バーベキュー前に30km程お散歩して、それからシャワーを浴びて、自転車を乗り換えバーベキュー会場へ…
ちょっと疲れましたので…
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寝ます!
お休みなさいませ イイ夢見ろよ~!

今日から

三連休ですね
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今日は職場主催のバーベキューです
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とりあえず行ってきます

凡ミス

最近凡ミスをやらかします…
凡ミス録1
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昨日は、メーカーさんと設備点検作業でした。
漏洩チェックで使用する発泡液の容器に汚い字で、名称が書いてありました。
スノ:「あ、この汚い字私が書いたヤツですね~ホント字が汚いな~」
メーカーOさん:「それ、私が書いたんですよ…」
スノ:「え!うそ~ん!いきなりエマージェンシーだぜ~」と、心の中で思いました
スノ:「え~コレ私の字だと思うんですけど~」と言い、何とかリカバーしようとする
Oさん:「いや、私が書いたんですよ~」
スノ:「ホントですか?自分の字だと思ったんですけどね~に特徴があるし…」と、とりあえず言っておけ!みたいな感じで言ってみるけど、リカバー不可…
とりあえず、お土産のずんだクリームのゴーフルを食べる…
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最近お土産にゴーフルが流行っているのかな?
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凡ミス録2
先日、高校も会社も同じ先輩の方と夜に大学へ行ってきました。
あ、ラーメン大学ですけど何か?
餃子が美味しくて、次の日も仕事なのに、ガッツリ食べました!
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芳醇味噌ラーメンに先輩が「スノ!ニンニクだよ!」と勧められ、すりおろしニンニクを入れました。
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朝…ニンニク臭いです…駅改札付近の売店でフリスクを買おうとする。
スタンダードな製品の隣に、300円のフリスクがある!
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とりあえず買う→ホームで開ける→デカイな…と思いながら口の中へ…
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いつものフリスクのような、刺激も香りもなく…


マイルドやんか!
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美味しいけどニンニク臭消せねー!変な汗が出てくるし…
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甘口!って書いとけよ~と、電車の隅っこで心の底から思いました…チクショー!

夕方ニャンニャン

昨日のお菓子の名前の様な感じにしてみました。ややパクッている感じを
知ってるかな?夕方のTV番組です。私はこの頃小学3年生ぐらいでした。
兄や姉が見ていました。当時は何が面白いのか分かりません…アニメが見たかった…
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先日夕方から出掛けた時に見掛けた、ネコです
メンテナンス中かな?
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暮れる前ですが、夕日を浴びています
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気持ちイイのでしょうか?
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時折、目を細めて眠そうな顔をします。
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まったりしています。この日は雨上がりで、日差しが気持ちいいのでしょうね。
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茶トラが好きな私はいつもより長く見てしまいました
今週は会えるかな?

昨日はとある会館で、組合関係の催しに参加です。
休憩時間は自販機も並ぶ程混みます。そんな時に限って…
当たりクジが当たり、もう一本です。
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こういう時は、もぉ~何でこういう時なんだよ~ってなりますね…

飲まずに持って帰りました…